2025年中班健康教案
通过编写教案，教师可以提高教学质量和效率，从而提高学生的学习成绩和自信心。如何撰写优秀的2025年中班健康教案？这里分享一些2025年中班健康教案写作案例，供大家参考。
2025年中班健康教案篇1
活动设计背景
班上有些幼儿吃饭时爱吃的多吃，不爱吃的少吃或不吃，还有的幼儿不吃菜，为了使幼儿懂得不挑食的重要性，养成不挑食的好习惯，特设计这节教学活动。
活动目标
1、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。
2、知道应该怎样吃饭，向吃饭好的幼儿学习。
3、能够愉快的参与课堂活动。
4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
5、初步了解健康的小常识。
教学重点、难点
重点：了解吃饭对健康的影响，能按时吃饭，不挑食。
难点：知道应该怎样吃饭，向吃饭好的幼儿学习。
活动准备
多媒体课件
活动过程
开始部分
律动，安静幼儿秩序。
基本部分
一、情境创设，激发幼儿兴趣
1、出示《乐乐和佳佳》，幼儿认真观察。
2、引导交流，使幼儿知道吃饭对身体健康的重要性。
二、出示图片，认识各种营养物质
1、逐一出示，说出图片名称。
2、引导幼儿知道应该怎样吃饭，向吃饭好的幼儿学习。
三、跟我学儿歌
四、观看视频《吃饭不挑食》
进一步让幼儿感知吃饭对身体健康的重要性，怎样才是不挑食。
结束部分
1、进行活动总结，引导幼儿不管是在幼儿园还是在家里都要按时吃饭，不挑食，做一个快乐的健康宝宝。
2、唱着儿歌回到教室。
教学反思
我班有好多孩子有挑食的现象，他们主要是不喜欢吃蔬菜，而且饭也吃的很少，在家也这样。通过这次活动以后，当天吃饭时，就有孩子吃蔬菜了，而且还一口菜一口饭吃得很好。最可喜的是黄梓晨小朋友还很快吃完了自己的一份饭菜呢！为了让他们天天如此，我特地在班里表扬了他们，让他们继续发扬下去。我想在以后的日子里，我在孩子吃饭时经常提醒他们，以表扬、鼓励的形式，让他们养成不挑食的好习惯。
2025年中班健康教案篇2
活动目标：
1、了解鱼的营养价值，知道经常吃鱼有益于大脑发育，多吃鱼聪明。
2、掌握吃鱼的正确方法，能做到"吃鱼时不吃饭、吃饭时不吃鱼"。
3、努力尝试自己吃鱼，并保持干净不浪费。
活动准备：猫妈妈头饰、小桶，带磁性的玩具钓鱼杆、小鱼幼儿用书
活动过程：
一、教师带领幼儿玩"小猫钓鱼"游戏。
教师（头戴猫妈妈头饰）：今天猫妈妈要去钓鱼了，谁愿意和我们一起去钓鱼呀？带领幼儿到户外玩钓鱼游戏。
二、组织幼儿谈话，了解鱼的营养价值。
教师将幼儿钓好的"鱼"集中在一起，放于幼儿面前，提问：你们喜欢吃鱼吗？为什么？鱼有什么营养价值？（知道鱼的蛋白质含量高、质量好，容易被人体吸收。鱼里还含有磷，能帮助大脑发育。多吃鱼，少吃肥肉，还能防止小孩子肥胖）
三、引导幼儿讨论鱼的吃法。
教师：鱼可以怎么烧？你吃过哪些鱼？你喜欢吃什么鱼？
出示好吃的鱼的图片，让幼儿观察，激发幼儿喜欢吃鱼的食欲。
四、教师和幼儿讨论吃鱼的正确方法教师：猫妈妈和小猫们钓了这么多的小鱼，妈妈来烧烧，我们一起吃鱼吧！
教师（端出烧好的带鱼）：你们会吃鱼吗？怎样吃鱼才不会被鱼刺卡住？
教师示范吃鱼的方法：先把鱼肉旁边的小刺去掉，然后吃掉一面的鱼肉，再吃另一面的鱼肉，鱼肉吃完后就会出现一个完整的鱼刺骨。
五、阅读幼儿用书，学习吃饭时如何吃鱼看图说说：图上小朋友在吃饭的时候，是怎么吃鱼的？
引导幼儿谈谈吃鱼时须注意的问题，知道吃鱼时不吃饭，吃饭时不吃鱼，以免被鱼刺卡住。
重点：了解鱼的营养价值，知道经常吃鱼有益于大脑发育。
难点：掌握吃鱼的正确方法。
教学反思：
从这个活动中，我认识到幼儿园课堂教学中，教师首先要以孩子为主体，同时要有驾驭课堂的能力，在引导孩子学习的过程中，不断地发现问题，不断地变换教学手段和方法，从而让每个幼儿都参与到活动中，准确地掌握知识。带领幼儿游戏时，要顾及到绝大多数的孩子，将个别示范与分组游戏、集体游戏相结合，可以根据幼儿的课堂情况不断地变换游戏形式，从而提高每个幼儿的学习积极性。
2025年中班健康教案篇3
活动目标：
1。引导幼儿仔细观察脸部感官以及感官变化产生的笑与哭的表情，学习用较简洁的线条画出笑和哭的头像。
2。引导幼儿用色彩来表达哭与笑的神态、体验不同颜色所表达的情感。
3。培养幼儿活泼开朗的性格。
活动准备：
1。每个幼儿一盒油画棒、一张图画纸、一面小镜子。
2。笑与哭的表情图片各一张。
活动过程：
一、引出课题
1。教师作出哭的表情，幼儿关心地围到老师身旁问老师怎么了？
2。教师恢复常态后，提问：
（1）你们知道我刚才怎么了吗？
（2）你们是怎么看出来的？
（3）你们看到我的眉毛怎样了？
（4）你们有没有哭过？哭的时候，你们的表情是怎么样的做给老师看看，好吗？
二、示范作画
1。老师想把自己的表情画下来，可我看不到自己怎么办呢？
2。教师取出小镜子边画边讲解哭的表情：哭时眉毛皱在一起，嘴角向下弯，眼泪掉了下来了。
3。出示范画，我这有一张画，你们看得出我怎么了？是不是漂亮了？
4。请幼儿作出笑的表情，并和旁边的小朋友互相观看，启发幼儿思考，分别用不同的颜色表现笑和哭。
三、幼儿作画
1。请小朋友将图画纸一折为二，拿着小镜子照着把自己笑和哭的表情画下来。要大胆画，将头像画得大大的，并给脸部涂上想象的颜色。这样别人一看，就知道是哭还是笑。
2。幼儿作画时，教师巡回指导，引导不能表达的幼儿再进行观察。
四、总结评价
请幼儿拿着自己的绘画作品，显示笑与哭的表情，互相看像不像。幼儿之间互相讨论一下，人们在什么时候、什么情况下会笑？又在什么时候、什么情况下会哭？
活动反思：
情感教育无论在幼儿的日常生活教育中还是主题活动教育中，都应是一个不被忽视的&39;主体，而且越来越受到老师和家长们的重视。活动中引导孩子学会控制自身的不良情绪，保持愉快情绪，遇到问题能积极想办法解决的学习活动。本次活动的重点是知道人的情绪是会变化的，情绪对身体健康有影响。难点是大胆表达自己的情绪，初步知道要调节自己的情绪。活动中，由于孩子们在日常生活中已有各种情绪的体验，都能积极发言，并大胆表现自己愉快的情绪，师幼互动效果较好。
2025年中班健康教案篇4
活动目标：
1、引导幼儿认识几种常见野菜，了解其名称、外行特征、用途。
2、能合作设计出简单的野菜食谱，并能在教师的指导下进行简单的烹制。
3、提高幼儿的动手操作能力和自力能力，体验合作共享的快乐。
4、激发幼儿喜欢吃野菜的情感。
活动准备：
1、请家长帮助幼儿准备挖野菜用的工具：铲子、篮子。
2、锅、铲等烹饪工具，油、盐、酱、醋、甜酱等调料，鸡蛋、猪肉适量。
3、师、幼、家长一起搜集野菜图片、实物，创设资料区。
活动过程：
一、激发幼儿活动兴趣。
1、小朋友吃过野菜吗？吃过什么样的野菜？什么味道？
2、你还认识哪些野菜？它们是什么样子的？
3、我们小区的小山上有好多野菜，小朋友想不想去挖？
4、挖野菜需要什么工具？挖野菜时应注意什么？
二、上山挖野菜。
1、引导幼儿探索不同野菜的挖法。
①苦菜主要吃它的什么？怎样才能挖出它的根？②荠菜主要吃它的什么？怎样挖呢？③婆婆丁主要吃它的什么？怎样挖呢？④灰灰菜、扁针芽？
2、幼儿分散挖野菜。
①教师进一步强调安全：不乱跑，不可以拿着工具打闹，注意别把泥土弄到衣服上和眼睛里，不挖不认识的野菜，看见洞口不掏不挖。②引导幼儿辨认、采挖各种野菜。
三、择野菜。
我们小朋友从山上挖回了这么多野菜宝宝，可这些野菜宝宝都迷了路找不到家了，而且，他们的衣服也都脏了，小朋友想不想帮小野菜把脏衣服换掉，并把它们送回家？教师指导幼儿择菜、分类。
四、野菜自助大餐。
1、这些野菜宝宝很想成为我们小朋友的朋友，你知道怎样和它交朋友吗？（喜欢吃它）
2、引导小朋友讨论各种野菜的吃法。
3、分组合作设计一份食谱。
4、教师分组指导幼儿烹饪。
5、举行野菜自助大餐。
2025年中班健康教案篇5
一、活动目标
1、幼儿在参观过程中观察价格，并初步学会认读价格。
2、幼儿在亲历买卖的过程中，了解钱币与购物的关系。
3、幼儿尝试制作价格表，进一步认识价格的结构。
二、活动准备
1、幼儿已有经验：对钱币面额已基本认识；能认读十位、百位数。
2、联系参观超市的有关事宜。
3、已制作好的价格卡若干，小卡片、笔等。
4、发动家长给幼儿每人五块钱，以便他们到超市进行自由购物。
三、活动过程
活动一：超市里的购物体验
（一）寻找、认识价格
1、教师出示多种价格卡，幼儿由浅入深地学习认读百位、十位、带小数点的价格。
2、幼儿到各种商品前练习认读价格。
（二）体验买卖过程
1、由教师带领，幼儿自由选购商品及付款，教师给予指导。
2、幼儿相互交流，分享自己购买的商品。
活动二：制作价格卡
（一）总结购物情况交流自己购买的商品，并展开讨论，巩固对价格的认识。
（二）分组制作价格卡
1、幼儿给班级物品制作价格卡。
2、将制作好的价格卡放到相应的物品上，进行买卖游戏。
四、活动延伸
1、交给幼儿每人几张小卡片，请其在家与爸爸、妈妈制作大件物品的价格卡，如电器的价格卡。
2、将制作好的价格卡带回园讲述，巩固对价格的认识。
3、教师总结，帮助幼儿理解金钱与劳动的关系，让幼儿体验父母的辛勤劳动，并养成正确的消费观。
五、设计评析
现代的孩子很早就能认识一元、五元、十元面额的钱币，但对于钱币与价格的关系依然比较模糊。此活动在现实、轻松的情景中，帮助幼儿获得这些知识，让幼儿体验到数学在生活中的运用。
2025年中班健康教案篇6
活动目标：
1、初步培养幼儿不挑食的良好习惯。
2、让幼儿理解儿歌内容，知道挑食是坏习惯。
活动准备:
小白兔手偶
活动过程:
1、教师出示小白兔的手偶，引起幼儿兴趣。
教师：小朋友，你们看，这是谁？这是小白兔。今天，老师要给小朋友讲个故事，名字叫做《挑食的小白兔》。
有一只小白兔非常爱挑食，蔬菜一点也不吃，连看也不看一下。终于有一天，被妈妈送进了医院，又打针又吃药。医生说：爱挑食，不吃蔬菜，身体会很差，所以就会生病。经过这次教训小白兔现在就很爱吃蔬菜，再也不挑食了。现在小白兔身体特别棒，再也没生过病。
2、讨论
(1)小白兔挑食、不爱吃蔬菜，好不好？
(2)如果你是小白兔，你会这样吗？
3、欣赏儿歌：
（1）儿歌的名字是什么？
（2）怎样才能做一个棒娃娃？
4、学习儿歌
鼓励幼儿声音响亮地念儿歌。
附：
《长成一个棒娃娃》
不吃鱼，不吃虾，不吃青菜不吃瓜，
天天吃饭吃不下，
哎呀呀，长成一根小豆芽。
又吃鱼，又吃虾，又吃青菜又吃瓜，
样样东西吃得香，
哇哈哈，长成一个棒娃娃。
2025年中班健康教案篇7
教学目标：
1.认识到中暑的原因及如何预防中暑。
2.加强孩子的角色体验。在教学中金星角色扮演：中暑的人和小医生。通过这样的角色表演，学生能够非常清楚的了解并掌握急救的一般方法。
3.注重孩子创造能力的培养，在教学到最后阶段时，我建议学生根据自己所学编首儿歌，然后小组间交流，这样学有所乐。
4.在教学过程中，适时地插入一些竞赛和游戏，活跃课堂气氛，提高课堂效率。
教学重难点：
认识到中暑的原因及如何预防中暑。
教学过程：
（一）导入
1.播放录像
2.师问：找一找这段录像中，这位同学身体怎么了？（生汇报）
3.师述：是的，天气这么热，这位同学有可能中暑了。（板书：中暑）
4.课前，我请同学们收集了关于中暑的资料，今天我们就一起来谈谈中暑。
（二）中暑的症状
1.同学们，你们有没有大热天在户外运动行走的经历呢？说说你当时的身体感觉。（学生根据课前收集到的资料，述说中暑时的反应，比如，恶心、头晕、四肢无力、脉搏加快、血压下降、晕倒等）
2.听了几个同学的介绍，老师就象被上了一堂医学常识课。中暑的人反应有亲有重，但通常来说，共同的反应有哪些？（老师根据学生汇报板书：恶心、头晕、四肢无力、脉搏加快、血压下降、晕倒）
3.那人一般在什么情况下容易中暑呢？（学生根据所收集资料汇报：长时间在户外运动，缺乏水份，在闷热环境下工作等）
（三）预防中暑
1.看来，要健康地度过一个夏天还并不容易，我们还得知道如何预防中暑。（板书完课题：预防）
2.请你们以小组为单位，把你们课前所收集的资料与你们组的同学分享，一起想个好办法，预防中暑。（生讨论后，畅所欲言）
3.老师也给你们提供一个良方：按摩穴位。按摩内关、曲池、涌泉几处穴位能促进血液循环，预防中暑。
4.同学们，根据上面你们说的，预防中暑关键要做到哪几点？（生汇报，师适时板书：避烈日、常通风、少运动、多喝水）
5.游戏：正话反说
中暑发生在夏季（NO）
中暑前喝水很多（YES）
中暑的人都会晕倒（YES）
6.编童谣：以小组为单位，把你现在了解的中暑的知识编个童谣。（小组讨论交流汇报，把最好的与全班同学一起读
（四）如何急救
但俗话说，防不胜防，如果一个人中暑了，你怎么办？（生小组讨论，汇报。择优一组表演）
（把中暑的人先移到阴凉的地方，然后补盐水，掐人中，服人丹，打120等）
（五）总结
今天，我们对中暑问题了解的非常清楚，我相信不管是我，还是你们，只要好好的预防，一定能远离中暑。（游戏：大家来找茬。学生们找一找图片中的人哪些行为是不对的。）
最后，我建议把我们刚才的那首童谣说给你现在最想说的人听。
板书：
预防中暑
避烈日
常通风
少运动
多喝水
2025年中班健康教案篇8
活动目标
1、理解故事内容，了解有关眼睛的常识。
2、学习正确的用眼卫生和用眼习惯。
活动准备：PPT 图片活动重点：理解故事，知道有关眼睛的常识。
活动难点：判断用眼卫生图片的对错。
活动过程
一、理解故事1、小朋友们看看这是谁？（出示戴眼镜的小猫的图片）这只小猫和平时的小猫有什么不一样？今天老师带来一个好听的故事，故事的名字就叫《戴眼睛的小猫》，猜一猜小猫为什么会戴眼镜呢？
2、讲述故事《戴眼镜的小猫》
3、提问：
1）故事讲完了，谁来告诉我小猫怎么会戴眼镜呢？（小猫看见老奶奶戴眼镜很羡慕）
2）小猫戴了眼镜之后发生了什么有趣的事情？（门槛变高，被重重地摔倒在地上；看见一只很大很大的老鼠，吓得掉头就跑）
3）发生了这些事后小猫是怎么想的？他又是怎么做的呢？（他想：这准是一副魔镜，我还是把它给老奶奶放回去吧！小猫悄悄的把眼镜放到了老奶奶的桌上。
）4）小猫戴眼镜发生了一些不好的事情，可是为什么老奶奶每次看报纸都要戴眼镜呢？（因为老奶奶年纪大了，眼睛不好了）
4、小结：老奶奶年纪大了，视力退化了，眼睛变成了老花眼，也叫远视眼。远的东西看得见，而近的东西看不清楚了，必须要带着老花眼镜才能看清楚，而小猫的眼睛很好，带了眼镜反而看不清东西了。
二、了解有关眼睛的常识，学习用眼卫生和用眼习惯
1、老奶奶戴的是老花镜，那老师戴的什么眼镜呢？（近视眼镜）
2、老师为什么要戴近视眼镜呢？（眼睛不好）什么是近视眼？为什么会变近视眼呢？（远的东西看不见，戴了近视镜才能看清楚）
3、小结：__小朋友觉得老师因为…所以带了近视眼镜，其实老师和你们一样大的时候可没戴眼镜，后来因为自己不好好爱护眼睛，不注意用眼卫生，所以就变成近视眼啦！
4、我们小朋友可不要像老师这样不爱护眼睛哦。你们都知道哪些保护眼睛的方法呢？
5、小结：小朋友要好好爱护自己的眼睛，注意平时的用眼习惯。看电视要离电视远一点，看的时间不能太长；不在光线太强或太弱的地方看书、画画、写字；使用的时间长了要休息一下，看看远方。我们也可以多做做眼球操。
6、老师在每个小朋友的椅子下面放了一张关于用眼卫生的图片，我想看看小朋友会不会保护自己的眼睛，请小朋友帮我看看图片上小朋友做的对不对，如果你认为他是对的，请贴在打钩的这块黑板上，如果你觉得他做的不对，请贴在打叉的黑板上。（幼儿自由贴图）
7、请小朋友说说你贴的是哪张图，你贴在打钩还是打叉的地方，为什么？
8、小结：小朋友们真棒，都知道我们应该…（正面），这样做是对的，而…（负面），那样做是错的。我们都了解了正确的用眼卫生的习惯，我们平时也要注意保护自己的眼睛，现在让我们闭上眼睛休息一下吧。
三、延伸活动，比眼力师：老师这里有两张图片，哎，这两张图片看上去好像是一模一样的图片，但是里面的图案有好几处是不一样的，不一样在哪里呢，小朋友一起来找找看吧。
附：《戴眼镜的小猫》
在一座红房子里，住着一位老奶奶和一只小猫。老奶奶年纪大了，每次看报纸时都要戴一副紫色的眼镜，小猫看了很羡慕。有一天，老奶奶看完报纸，没来得及把眼镜放好，就被另一位老奶奶叫走了。小猫终于有机会了，它戴着老奶奶的眼镜，高兴地往门口跑，走到大门口，一看，哎呀，门槛怎么变高啦！
它用足力气使劲往上跳。只听"咚"的一声，小猫重重地被摔倒在地上。小猫又觉得肚子饿了，想找点东西吃。它刚走到老鼠洞口，就看见对面走来一只很大很大的老鼠。
小猫吓得掉头就跑。它边跑边想：这准是一副魔镜，我还是把它给老奶奶放回去吧！小猫悄悄的把眼镜放到了老奶奶的桌上。
2025年中班健康教案篇9
【活动目标】
1、感知哭、生气、发脾气会给自己的身体带来不利的影响。
2、能积极交流讨论生气时怎样使自己变得开心。
3、初步懂得处理消极情绪的方法，逐渐养成积极乐观的生活态度。
【活动准备】
教师准备：表情娃娃面具哭、生气、笑各一个。轻音乐，画纸，油画棒若干
【活动过程】
1、演示表情娃娃，导入活动。
（1）依次将表情娃娃的面具带上并取下。
（2）提问：刚才老师带了什么表情地面具，说一说，一般在什么情况下可能出现这样的表情。
2、幼儿自由讨论并发言
（1）提问：经常生气好吗？它会给我们的身体带来什么影响呢？
（2）小结：生气会给我们的身体带来一定的危害，所以当遇到让我们生气的事情时，我们要学会改变自己，努力让自己从生气中走出来，变得开心和愉快一点。
提问：有什么办法可以让自己变得开心呢？
小结：每个人都会遇到不开心事情，这没关系关键是要善于将自己从不开心的状态中解救出来。
3、幼儿用绘画的方式表达刚才讨论的结果
（1）提示语：刚才小朋友说得真好，现在老师想请你们把刚才说的画出来，张贴到走廊上，让爸爸妈妈和被的小朋友也知道生气，伤心对身体不好，当遇到伤心生气时，怎样做才能使自己变得开心起来。
（2）幼儿作画，教师播放背景音乐并巡回指导。
4、幼儿互相欣赏作品，请部分幼儿介绍作品，活动自然结束。
2025年中班健康教案篇10
活动目标：
1.让幼儿知道为什么要常剪指甲和如何剪指甲。
2.培养幼儿养成良好的个人卫生习惯。
核心要素：手指甲勤修剪既卫生又美观
剪完后把手洗脏指甲要清理
活动准备：指甲刀
基本过程：
(一)导入活动：
教师：小朋友们看一看自己的小手小脚，上面长着的圆圆的东西是什么?看看指甲里都藏着什么东西?爸爸妈妈经常用指甲刀帮我们做什么?为什么要剪指甲？
(二)关键步骤：
1.教师：小朋友，你自己会剪指甲吗?知道怎样剪指甲吗?来说一说。
2.教师：看一看老师是怎样剪指甲的?之后再描述。
3.儿歌：指甲刀，张开嘴，咬住指甲不松开。小小手，来帮忙，用力按下指甲断。脏东西，露出来，清洁卫生不忘掉。
(三)结束部分：
小朋友你自己会剪指甲了吗?以后我们自己可以剪指甲了，我们都要做讲卫生的好孩子。
家园互动：
1.家长可以在平时引导幼儿关注自己的指甲，养成勤剪指甲的良好习惯。
2.帮助幼儿练习剪指甲的技能。
注意事项：
教师和家长一定要以身作则，女士不要留长指甲，也不要染指甲，为幼儿树立榜样。
活动反思：
1.孩子对活动的哪一环节最感兴趣?为什么?
2.你认为这个活动的成功之处在哪里?
3.你认为还有哪些地方需要改进?该如何改进?