篮球教学活动计划

时间：2025-10-16 10:20:16 新华教学计划

篮球教学活动计划篇1

篮球行进间教学计划

一、前言

篮球既是一项运动，也是一门技术。对于初学者而言，学好篮球不仅需要充分发展自己的体能，更需要掌握正确的技巧和战术。

篮球行进间教学计划，旨在通过科学而系统的教学方法，帮助学生充分掌握篮球基本动作、基本技能和相关战术，提高自身篮球水平，为将来在比赛中表现出色打下坚实的基础。

二、教学内容

1.基本篮球动作

（1）传球：扣球传、胸传、头顶传、篮下传；

（2）运球：侧推步运球、直推步运球、变向运球、弹跳运球；

（3）接球：站立接球、坐姿接球、跳起接球；

（4）投篮：静止投、运球投、弧线投、三分投；

（5）防守：盯人防守、抢球防守、挡拆防守、底角转移防守。

2.基本篮球技能

（1）身体控制：低位下蹲、跳跃、转身；

（2）速度控制：变速、加速、减速；

（3）身体平衡：单脚平衡、双脚平衡、跳跃平衡；

（4）眼观六路耳听八方：观察场上的局势，及时做出正确的决策。

3.相关战术

（1）进攻战术：一传一干、二传一干、内插、快攻；

（2）防守战术：全场紧逼、半场紧逼、线转防守、强中心战术；

（3）配合战术：挡拆配合、快攻配合、持球人内外插配合、打高空；

（4）战术知识：种类介绍、基本规则、战术技巧、应战战略。

三、教学方法

1.体验教学法

在体验教学法中，主要通过亲身体验来增强学生的记忆效果，让学生在实践中逐渐形成一些篮球技巧的经验和认识。

在教学中，老师可以模拟比赛情境，让学生在场上实践，提高学生对比赛规则、时间、战术等方面的感觉。

2.示范教学法

在示范教学法中，老师通过自己演示技术动作，向学生展示正确的技术方法、动作要领和技巧技术等，引导学生认真观看、去理解和模仿积极运用。

3.讨论教学法

在讨论教学法中，主要通过互动交流，让学生在研讨、讨论中逐渐深入了解相关知识和技能，进一步提高自己的认识。

4.复合教学法

在复合教学法中，老师可以综合运用以上三种教学法，将体验、示范和讨论相结合的方式，进一步提高教学效果。

四、教学目标

通过篮球行进间教学计划的实施，使学生逐步掌握基本动作、基本技能和相关战术，并在实践中逐渐形成自己的篮球理解和认识。

同时，在培养学生篮球技能的同时，也需要注重他们受到伤害的风险，保护学生健康安全是非常关键的。

五、教学评价

在教学评价方面，可以通过教学观察、课堂讨论、技能测试和实际比赛评价等多种方式进行评价，更全面地了解学生的实践能力和受益情况，并进一步提高教学质量。

六、总结

篮球行进间教学计划，是一项旨在通过科学而系统的教学方法，帮助学生充分掌握篮球基本动作、技能和相关战术的计划。

在实践中，我们应根据学生的不同情况和需求，结合教学方法和教学目的，采取相应的教学策略和评价方法，进一步提高篮球教育教学的质量和效果，让更多的学生感受篮球魅力，享受健康生活。

篮球教学活动计划篇2

学生开始在身体形态和体能上出现差异，生理上相应地发生变化，学生的骨化过程正在进行之中，肌肉也逐渐增长，肌肉力量有所增强，但肌肉力量耐力还较差。在动作协调性方面，骨骼肌和小肌肉群有了较大的发展，运动的准确性、灵巧性进一步增强。男生灵敏素质较好，好奇心强，学习兴趣容易得到激发；女生柔韧素质较好，平衡感强，但胆量小，力量不足，不太灵活，犹豫寡断，害羞，有些女生自尊心较强。

篮球运球技术动作，由于上肢与手腕力量不足，学生练习时往往出现球的高低不一、左右摇动，稳定性差。一部分学生，特别是女生有些拍不起球，学生在做拍球动作时有可能出现篮球脱手到处滚的现象。由于学生在力量、灵敏等身体素质上的差异，以及心理品质的不同，需要根据学生的实际情况设计不同的学练情景，帮助他们在原有的基础上有所收获，有所提高。

根据《体育新课程标准》理念，以育和“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不同需求，激发学生的学习兴趣，在教学中运用多种教学方法，启发学生自创、自学、自练、合作练习，发展学生的学习能力，培养合作意识和社会适应能力，形成积极主动的学习与生活态度。

1、体验篮球的运球动作，感受篮球活动的乐趣。

2、发展学生灵敏性和协调能力。

3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。

篮球运球技术动作能发展学生的上肢和手腕力量。提高运球能力，可以发展学生的灵敏和协调性，培养学生的竞争、合作、集体精神和克服困难的良好心理品质，增强自信心。左、右手垂直运球

篮球教学活动计划篇3

活动目标

1、通过幼儿对篮球的应用创新，教师及伙伴的肯定等方式，使幼儿体验成功的乐趣，激发自主探索精神。

2、通过创新玩法及合作游戏，培养幼儿勇于挑战自我，不断提升自我，及团队合作精神。

3、通过与小篮球有关的一系列活动，提升幼儿身体的协调性及灵敏度等身体素质。

4、学习游戏的玩法及规则。

5、主动参与活动，体验活动的快乐及成功的喜悦。

教学重点、难点

重点：创新玩法及合作游戏，提升幼儿身体素质

难点：鼓励幼儿创新玩法

活动准备

小篮球若干、篮球场或空地一块。

活动过程

一、开始部分

1、场地领入（教室将幼儿从幼儿教室到篮球场或空地）

2、篮球操热身（排队从框内拿篮球，师生共同完成篮球操）

二、基本部分

1、提问回忆：

教师提问：小朋友们，我们手中的篮球还可以怎样玩？

学生回忆以前曾经玩过或是见过的篮球玩法。

2、尝试

教师引导学生尝试学生提出的玩法，学生之间可以相互观察交流。

3、探索

学生交流或是自主创新玩法，探索出自己感兴趣的玩法。

4、展示模仿

学生展示探索成果，教师带领其他幼儿共同学习模仿。

5、评选游戏

教师和学生共同评选出最好玩、自己最想玩的游戏，并共同参与玩一次。

6、分享交流

教师引导幼儿之间分享交流游戏的心得，怎样玩得更好？游戏哪里还要改善？等

7、游戏——小兔蹦蹦跳

将小篮球放于两脚之间，双手出两指做兔子耳朵于头两侧，跳着前进，既要保持球不落地，又要比谁快。可设计成接力形式，提高幼儿的团队合作。

教师和幼儿在玩游戏后，对于游戏出现的问题，共同探讨提出解决方案，在次游戏。

三、结束部分

1、相互之间用篮球拍拍手、身体、脚，达到放松的目的。

2、将篮球放入框内，退场。

教学反思

1、本次活动是为了更好的使幼儿自主创新游戏，提升兴趣，但是活动中幼儿毕竟还处于初生期，需要教师密切注意引导，同时对幼儿创新的游戏，教师既要肯定也要注意引导他们修改完善。

2、对活动过程的反思：

⑴对幼儿发展的反思，幼儿创新的游戏或许创新性不强，这时就需要教师引导其他幼儿去理解、尊重、接纳他的创新，但是教师也不能过多的参与，应给学生适度的自由空间，通过与环境材料、同伴以及教师的互动，在情感、态度、能力、知识、技能等方面得到自主发展。

⑵对教师专业发展的反思，对观察了解幼儿的经验水平、学习特点和个性特征，把握教育内容的核心价值及其发展线索能力不够，造成效果不佳，不能以自己最小的支持，促进幼儿最大限度的发展。

⑶对师幼互动的反思，师幼共同完成游戏配合情况较好，教师也能依幼儿的需要调整教学。

3、对活动效果的评析。在对目标、策略的验证与分析中找到自己的优势与不足，并明确今后改进与完善的方向。

4、如果在上这节课，我会把中间部分进行有效的划分，同时增强教师的引导能力，争取用自己最小的支持，促进幼儿最大限度的发展。

听过这堂课的老师说这堂课中基本部分在孩子的自我探索时，显得杂乱无章，教师没有起到很好的有效引导，使课堂脱离掌控，幼儿不是在探索而趋近于玩耍，没有达到发展幼儿创新能力的目的。我想自己应该多加强有效的引导，同时认真观察幼儿的动态在脱离掌控现象出现之前及时改正。

篮球教学活动计划篇4

篮球行进间教学计划

引言

对于许多学生来说，学校生活就像一场长期的战斗。在忙碌的学习与考试之间，他们很少有机会参加体育活动。然而，体育锻炼对于学生的健康和心理状态都非常重要。因此，我们提出了“篮球行进间教学计划”，让学生可以在日常学习生活中享受运动的乐趣。

计划意义

篮球作为一项有氧运动，对于身体的健康和心理状态都有很多好处。通过篮球可以锻炼身体各个部位的肌肉，增强体质，提高身体的协调性和灵活性。同时，篮球也是一项需要团队合作和沟通能力的运动项目，可以帮助学生培养这些重要的素质。而在学习生活中，学生经常需要花费大量的时间坐在座位上，这对他们的身体和心理状况都有不利影响。通过篮球行进间教学计划，学生可以得到锻炼，减轻压力，并提高学习效率。

计划内容

篮球行进间教学计划的核心思想是将篮球融入学生的日常生活中。在课间休息和午餐时间，学生可以在学校的篮球场上进行比赛和练习。这种方式可以最大化利用时间，充分发挥学生的活动能力。

具体来说，学校应该建立一块规模适中的室外篮球场，配备必要的设施，如篮球架、球、气筒等。由于篮球需要团队合作，学校可以组织学生自发地分组进行比赛，并进行相应的比赛评选和奖励，以鼓励学生积极参与。

在教学方面，学校可以通过篮球来引导学生学习相关知识。例如，通过学习篮球的规则和技能，学生可以了解运动的物理原理，如运动力学、运动学等，并在练习中加深对相关知识的理解。同时，教师还可以将篮球和其他学科进行结合，进行跨领域的教学。

计划实施

篮球行进间教学计划的实施需要学校、教师和学生的共同努力。首先，学校应当制定明确的行动计划和管理规定，确保篮球场的安全和秩序。其次，教师应有计划地将篮球融入课程教学当中，并具体指导学生进行比赛和练习。最后，学生应当自觉遵守规定，积极参与篮球活动，发挥自己的能力。

计划评估

为了评估篮球行进间教学计划的效果，可以通过以下几个方面来考核：

1.学生的篮球技能水平是否得到提高；

2.学生的身体健康状况是否有所改善；

3.学生的学习效率是否有所提高；

4.学生的团队合作和沟通能力是否得到锻炼。

计划总结与展望

篮球行进间教学计划具有一定的可操作性和实施性。通过篮球，学生可以在日常生活中得到锻炼，并从中获得更多的乐趣和意义。在未来，我们希望能够进一步完善篮球行进间教学计划，使其成为学校体育教育的必要补充和重要组成部分。

篮球教学活动计划篇5

一、活动目标

1、锻炼幼儿的快速反映能力，锻炼幼儿打篮球的敏捷度。

2、增强了幼儿的合作意识，培养了幼儿的集体主义感。

3、幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。

4、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣.

二、设计意图：

大班幼儿已经能够自主的跑，跳，并能参加一些基本的体育活动，传球这个游戏很受幼儿的喜爱，幼儿在游戏中能够手脚并用，达到全身的协调运动。在游戏中能获得很大的乐趣，它既增强了幼儿的体质，又强化幼儿的竞争意识和动作的协作能力。

三、活动准备：

篮球若干

四、活动过程：

教师带幼儿到户外操场，带领幼儿慢跑一圈，做简单的热身动作。

1、导入游戏老师今天和大家一起来做个传球游戏，好不好？(幼儿回答，好)看老师怎么传，教师和一名幼儿做示范，其他幼儿观看。

教师首先说明游戏的规则和过程，第一种玩法把幼儿分成两队站好不动，两队的排头各拿一个球，当老师发出命令后，拿球的幼儿快速的把球传给下一名幼儿，(可以从头上传，腿下传或者侧身传)，以此类推，看哪一个队最先传完为胜。

第二种玩法把幼儿分成两队站在起点站立，教师发出口令后有每对的排头将球传给下一名幼儿，自己快速的站到队尾，以此类推，按照一定的路线移动，看哪一个队最先传完为胜。

注意事项在传球的过程中，幼儿的间隔距离要适当，相邻幼儿要互相配合，避免落地，幼儿要注意安全。

2、游戏分组将全班幼儿分成两个小组，站成两队四排，每组的第一个幼儿发一篮球，

3、开始游戏幼儿准备好以后，哨声一响，游戏就开始。

4、活动结束，对表现好的小组成员给予表扬鼓励，教师做及时总结活动反思传球给幼儿带来了快乐，锻炼了幼儿的身体机能，幼儿都能积极主动的参与到游戏中去，在配合中增长了知识，锻炼了身体，养成了守规则好习惯，更进一步感受了集体的合作意识的重要性。

篮球教学活动计划篇6

篮球行进间教学计划

一、选题背景

篮球是目前世界上非常流行的体育项目之一，拥有很多球迷和爱好者。而在篮球训练中，教练们通常会让球员进行行进间训练，该训练既能提高球员的速度和敏捷性，也可以增加球员对比赛的适应性和自信心。因此，本文将从行进间教学计划入手，从多个方面制定一套完整的篮球行进间训练计划，旨在帮助球员提升篮球技能和比赛能力。

二、行进间训练的意义

比赛中，球员只有在高速奔跑或突破的情况下才能成功得分或完成防守。而行进间训练可以锻炼球员的速度、爆发力、敏捷性和身体控制能力，提高赛场上的应变能力。特别是在一对一的比拼中，行进间的表现往往能影响比赛的胜负，因此行进间训练是一项非常重要的训练内容。

三、行进间训练计划

1、跑动训练：设定不同的距离和不同的速度，让球员有针对性地进行长跑和短跑的训练，以提高球员的耐力和速度。

2、灵活变向：将球员分组进行反复练习，让他们在快速奔跑和灵活变向的情况下完成传球、投篮等动作。

3、过人训练：通过设定不同的过人难度和方式，训练球员的过人技巧和反应速度。

4、防守反击：让球员在进攻结束后立即进行反抢、反击或抢篮板球等快速反应动作，提高球员的比赛意识和反应速度。

四、行进间训练的注意事项

1、安全第一：由于行进间训练往往要求球员在高速奔跑或快速变向的情况下完成动作，因此教练要严格控制训练强度，避免运动损伤。

2、循序渐进：行进间训练的难度应逐渐增加，不可一开始就对球员施加过大的训练压力。

3、注重动作规范：行进间训练不仅要考虑训练效果，也要注重球员动作的规范性和完整性，以避免训练误区。

五、结论

行进间训练是一项非常重要的篮球训练内容，不仅可以提高球员的速度和敏捷性，还能够增强球员的竞技意识和比赛经验。在设计行进间教学计划时，教练还需要注意安全、循序渐进和注重动作规范等方面，以达到最佳训练效果。

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指导思想：

依据《体育与健康课程标准》,坚持"健康第一"的指导思想,以"健康三维观"为准绳,运用新的教育教学观念,尝试新的教法学法;改变传统的以传授运动技能为主的教学为关注学生全面发展.本教学单元是在对学生初次接触篮球运动基础上设计的,在关注学生动作技能个体差异及不同层次的练习需求上,运用多种策略,突出分层教学,提高学生自主学习的能力.在师生,生生互动中培养学生的合作意识,学会解决问题的方法,培养学生健康运动的意识.

单元学习目标：

身体发展目标：发展学生跑、跳、投等基本活动能力，增强学生的体质，提高学生的健康水平，促进青少年的生长发育。

能力发展目标：基本熟悉球性，学会高运球、低运球、双手胸前传接球、双手胸前投篮等技术，并提高学生的探究能力和自主学习能力。

心理发展目标：创设学生成功和展示的机会，培养学生的学习兴趣，体验健身的乐趣，培养良好的心理素质。

社会适应目标：在学习实践中培养学生团结协作和遵守纪律的精神品质，增强集体主义观念，培养学生的良好行为习惯和社会责任感。

篮球教学活动计划篇8

我发现现在我们的学校中，女子篮球教学计划全部是以技战术教学为主，没有把规则的介绍列入教学计划，从而导致了我们学生，在学习篮球之后，大多数女生还不知道什么是走步球，什么是两次运球。在以往的教学中，我们一般把篮球规则作为理论课的教学内容，从来没有纳入实践课的教学之中，学生在理论课上，听讲的能力一般，况且，女生对于篮球的热爱程度本身就不是很高，所以，理论课讲完后，能记住的很少很少。所以才导致了，在学院的篮球赛中，出现了女生抱着球满场跑，还有故意用脚去踢球的行为出现，这些问题值得我们深思。

另外，女生参加篮球运动的兴趣不高，我们也要在教学中解决好这个问题。在教学中，我们教师一般是按着教学计划往下进行，所以，要改变这种现状，我们就要从我们的教学计划中，想办法。从而制定一份更好，更适应我们女生接受的教学计划。

一、女生篮球教学计划制定的重要意义在中学体育教学中，我们要考虑她们掌握篮球技术的现状，为我们的教学做好向导。在教学中，我们要教授篮球技术，还要讲解篮规则，所以，在教学计划的制定中，我们要进行改革，做出一份更好的教学计划。

二、女子篮球教学计划的制定(共8课时)及简单的分析

1. 移动技术：包括滑步、后撤步、侧身跑、后退跑、急停。在这个计划的制定过程，考虑的是学生以前在初高中学习基础差，再次进行学习，加强他们对于篮球运动中防守的练习。在本次教学中，可以辅助以游戏来进行，加强学生学习的积极性。另外，我们要打破常规的教学方法，不单单只限于动作技术的教学，我们要在室外课堂的教学中，加以篮球规则的讲解。比如说，在这一课时中，我们可以在讲解滑步的同时，给学生讲解在比赛实践中所运用的方法，滑步主要用于比赛的防守中，所以在这里，我们一定要向学生讲解规则中涉及的部分规则，比如“合法防守位置”、“圆柱体原则”、“阻挡”、“带球撞人”等。这样，让我们的学生在学习技术的同时，让他们明白什么是正确的防守位置，什么是正确的防守方法，避免在课余参加篮球运动时，造成无谓的犯规。所以说，在这一个课时内，我们不但完成了动作技术的教学，而且让学生掌握了一些简单的规则，提高了学生对于规则的了解程度。以前专门组织讲解规则，听的时候都很认真，下来后，在实践中运用的远远不理想。我们现在这种，技术加理论教学的模式，提高了学生学习的兴趣，加强了学生掌握理论知识的能力。

2.运球技术：包括原地的高低运球、原地的体前变向运球、行进间直线快速运球、行进间体前变向运球。在这一课时的制定中，考虑到原地运球是基础，练习原地运球是为了给行进间运球打好基础，另外是让学生第一次触球时，增加手对球篮球的感觉，也就是球感、手感的练习。在本节课中，涉及的规则有：非法运球(两次运球)、走步球、脚踢球、翻腕、球回后场等。

3.传接球：原地传接球练习，包抱双手胸前传接球，单手胸前传接球，单手体侧传接球，反弹球。行进间传接球，包抱行进间短传配合练习，行进间长传配合练习。涉及规则：漏接球、三秒、五秒、八秒、二十四秒。

4.行进间投篮：行进间单行抵手投篮、行进间单手高手投篮。规则讲解：比赛时间4×10分钟，暂停、换人。

5.持球突破：交叉步持球突破罚球练习，附带讲解罚球站位及规则。规则讲解：侵人犯规和技术犯规、违反体育道德犯规。

6.教学比赛：讲解一场球的组织，及裁判员的执法程序。在这份计划中，我们可以看到，不但有了技术的教学内容，而且也把我们在以往的理论教学中的规则部分，放到了我们实践课的教学之中，在讲解篮球动作的同时，我们进行相近规则的讲解，这样，让学生加深记忆，也好理解，避免学生在学习完篮球之后，不懂规则的事情发生。

采用一些好的教学方法，增加女生对于篮球运动的兴趣爱好，更好的投入到篮球的学习中来。

篮球教学活动计划篇9

一、活动目标：

1、了解篮球运动的意义，知道一些简单的篮球规则。2、对篮球运动产生兴趣，发展跑、运、传、接、投等基本动作技能。3、在学习中充分展现自我，体验成功的乐趣。

二、教学要点：熟悉篮球的基本动作技能，弘扬个性。

三、活动要求：

进一步熟悉球性和控球能力。

四、活动顺序：

1、根据小学生身心特点，增强体质：加强走步、跑步和跳跃的训练，提高体能。

2、了解篮球，知道一些简单规则。学会拍球、运球、传球、投球的基本方法和基本站立、移动的方法。

3、移动、持球的方法，发展协调性和控制球的能力。原地、行进间运球。游戏：活动篮筐重点：臂带手腕、指按。难点：手和脚的协调配合。动眼、动耳、动口、动脑、动手。比较、分析、练习。

4、初步掌握原地传、接球的方法。单手肩上投篮基本动作技能。单手肩上投篮游戏；活动篮筐重点：手腕前屈，手法正确。难点：脚蹬、臂伸、翻腕，上、下肢协调。教师讲解、示范，学生模仿投篮练习，体会投篮要领。徒手练习，以一球模仿投篮，体会用力顺序。

5、提高掌握综合运用基本技能的能力。重点：熟悉篮球的基本技能，弘扬个性。难点：各种活动的科学创想。教师引领、师生互动、引导体验、创想练习。发表看法，互观、互帮、互学、评价。

篮球教学活动计划篇10

q少儿篮球比赛中，发球技术是非常重要的一项技能。通过准确的发球技术可以掌握比赛的主动权，从而为球队的胜利奠定基础。因此，为了帮助孩子们更好地掌握发球技术，在这里我为大家准备了一份少儿篮球发球教学计划，帮助孩子们快速掌握发球技术。

一、发球前的准备

在发球之前，孩子们需要做好以下几方面的准备工作：

1.进行适当的热身运动，以防止运动伤害。

2.保持身体平稳，保持身体的重心在双脚之间。

3.必须拥有一个清晰、明确的发球目标。

4.在参赛之前需要适当的慢跑进行热身，提高身体的适应性。

5.每个孩子也需要适当的休息和水分补充，预防疲劳导致技巧失误发生。

二、常用的发球技术

在少儿篮球比赛中，发球技术多样，常见的有下面三种：

1.仰手发球：这是最常见的发球技术，其基本要领是将球放在手掌上，然后以完全打平的掌心向上托起并向后摆臂，最后突然甩臂，使球以一定高度和速度沿直线飞向空中。

2.上手发球：上手发球是许多孩子们最喜欢使用的技术，它的基本要领是将球放在掌心上，然后以完全打平的手掌向上往外挥动，发力的方法与仰手发球类似。

3.侧扔发球：侧扔发球又叫抛球发球，抛球姿势与侧扑或快速换向姿势类似，主要要领是要保证球的抛高度和方向，还需要适当的体重转移和力量记忆技巧。

三、发球技术的训练方法

前面我们介绍了常见的发球技术，那么接下来我们就来谈一谈怎么训练这些技术。

1.仰手发球：首先，孩子们要在自己熟悉的位置练习，用完全打平的双手托起球，然后向后和上方移动球，最后手臂甩起，用力扔球。练习仰手发球的关键是眼线和身体重心的配合，即眼线盯住发钩的目标，身体的重心在双脚之间。

2.上手发球：上手发球是一项非常技巧性的发球技术，孩子们需要在练习时要逐步完善自己的动作，控制力量，调整发球的高度和方向。

3.侧扔发球：对于许多孩子来说，侧扔发球是比较难掌握的技术，所以，我们在训练中可以采用分步训练的方法，首先学会侧跑时的侧扑动作，然后再学会如何控制手掌，保持球的平抛高度。通过这样逐步的训练方式，孩子们可以有效地掌握这项技术。

四、发球技术的注意事项

在训练发球技术时，我们需要注意以下几点：

1.发球前眼线要盯住目标。

2.发球时身体要保持平衡稳定，重心在双脚之间。

3.发球腕部的力量掌握要恰到好处，不能过于用力或者不够用力，过度用力会导致发球不准或者高度过大，不够用力则会导致球速不够。

4.练习时要有耐心，多次练习，多次尝试，才能有效地掌握技巧。

总之，发球技术是篮球比赛中非常重要的一项技能，能够对比赛取得优势起到非常关键的作用。同时，对于孩子们来说，能够掌握好发球技术，除了提高自己在比赛中的胜率之外，还可以在未来培养孩子们的自信心和集体配合意识。通过这份少儿篮球发球教学计划的训练，相信孩子们会更加自信和出色的表现在球场上。

篮球教学活动计划篇11

少儿篮球发球教学计划

篮球是一项非常受欢迎的体育项目，对于孩子们来说，学习打篮球不仅可以锻炼身体，开发大脑，而且还可以培养竞争意识和团队精神。作为篮球比赛中的一个重要环节，发球是需要孩子们掌握的基本技能之一。因此，本文将介绍一份关于少儿篮球发球教学计划，帮助大家更好地培养孩子们的发球技巧和动作。

一、教学目标

1.让学生掌握正确的发球动作。发球动作应该轻松、自然、快速，准确地传送。

2.培养学生的专注力和注意力。发球需要高度的专注力，学生需要集中注意力，了解球场上的各个环境因素和规律。

3.提高孩子们的身体素质。通过发球练习，让孩子们锻炼手臂和肩膀肌肉、增强协调性和身体柔韧性。

二、教学内容

1.基本动作练习

在发球前，学生应该做好准备。这包括正确站立姿势，双脚分开与肩同宽，双手握球的位置在腰部以下。然后让学生练习直投和斜投两种基本发球动作，注意保持身体平衡，避免向一侧倾斜。

2.视线训练

发球过程中，学生还需要注意观察球场环境。比如说球场上的队友和对方队员的位置，球门的方向等。为了培养学生的专注能力，可以让学生参与眼球训练，提高他们的观察能力、反应能力和注意力。

3.合作训练

篮球是球队合作的比赛，所以在发球训练中，鼓励学生之间互相配合、合作。像三人环绕、三人循环，将各种动作组合成一个完整的动作等，都可以让学生学会更加复杂的发球技能。

三、教学方法

1.教练示范法

教练应该先进行详细的发球动作示范，让学生能够清楚地看到并理解动作轨迹，然后逐步教学。

2.渐进式训练法

学生需要逐步获得更复杂的发球技能，采用渐进式训练法是必要的。例如，逐步增加发球距离和速度，逐渐增加发球目标的长度、宽度、高度等等。

3.立即反馈总结法

在发球训练中，立即反馈总结法也非常有效。教练应该及时提供反馈和指导，让学生能够了解自己的错误，及时加以纠正。并且让学生自己总结在训练中获得的经验和成果，因为自我总结能够让学生更好的理解技能和动作。

这是一份简单的少儿篮球发球教学计划，如果能够系统性进行训练，将会更加完善。教练和家长可以携手合作，培养孩子们的体育素养，帮助他们在篮球赛场上取得胜利！

篮球教学活动计划篇12

一、指导思想

根据学校研究，本着“健康第一”的指导思想，丰富开展学校的课余文化生活，充分利用体育的多功能特征，为学生健康服务。

二、工作目标

1、促进学生的身心健康，提高学生的体质，健康水平和体育能力。

2、培养学生的集体主义精神和勇敢、机智、果断、顽强的意志品质。

3、学习篮球的基本技术。

三、参加人员及地点

人员：篮球爱好者(每班6人)

地点：篮球场

活动时间安排：

每天下午课外活动：(星期一、三、五，七八年级训练；星期二、四，九年级训练。)

四、具体工作安排

1、身体综合素质训练

2、篮球的运球

3、传接球练习

4、学习各种投篮技术动作

5、学习进攻的技战术

6、学习防守的技战术

7、综合练习篮球比赛

五、主要学习内容

1、篮球的发展、身体综合素质训练(中长跑1000米跑，变距折返跑，助跑摸高，半场多种运球上篮、半场移动对目标传球与投篮、全场综合)

2、篮球的基本技术。

(1)运球。包括高低运球、变向、转身等。(体前运球，运球接力，运球上篮技术、半场Z型折返运球、全场多种变向运球)

(2)传接球。包括原地双手胸前、移动中双手胸前、单手肩上、行进间等。(两人一组胸前传接球，半场移动对目标传球、全场移动对目标传球)

(3)投篮。包括原地双手、原地单手肩上、行进间单手肩上、行进间单手低手等。(定点投篮、多点投篮)

3、篮球的竞赛规则。

4、简单的防守技术。

5、简单的进攻技术。(传切配合，空切配合，挡拆配合，全场比赛。)

六、器械要求

篮球40个以上

七、要求

1、加入要求：

个人向各班主任老师，取得同意后到徐老师处报到。

2、活动要求：

(1)服从老师的管理，分配。

(2)按时上课，有事不能到需向老师请假。无故无假缺席累计达到5次者开除活动小组。

(3)活动中需服从老师的要求，不得在训练中做出危险性的动作。

3、离组要求

需向老师说明情况，经同意后方可离开。

八、训练效果

第一学期达到：

第1月、各种运球技能的掌握(身体综合素质训练)

第2月、个人简单运球上篮掌握(身体综合素质训练)

第3月、两人各种传球训练掌握(身体综合素质训练)

第4月、多人传球和定点投篮练习掌握(身体综合素质训练)

第二学期达到：

第1月、各种投篮练习的掌握(身体综合素质训练)

第2月、简单半场3人制比赛(身体综合素质训练)

第3月、掌握半场比赛规则和防守技术(身体综合素质训练)

第4月、简单全场5人制比赛(身体综合素质训练)

篮球教学活动计划篇13

活动目标

1、能在原地拍球，带球走，绕障拍球中锻炼手眼协调能力，发展敏捷性、协调性、灵巧性。

2、能在游戏活动中提高对篮球的了解，知道基本的拍球、带球跑的方法。

3、能在集体游戏中感受到协作的乐趣，体验到竞技比赛的快乐。

重点难点

能灵巧的带走跑动，并绕过障碍。

活动准备

1、经验准备：能原地拍球，有初步带球走的经验和统计的经验。

2、物质准备：篮球37个、小黑板、口哨、大篮子4个，红黄蓝绿的区域手环，大统计表一张，笔1，栏杆8根。

活动过程

一、热身

教师打招呼、带领幼儿热身，

二、拍球练习

（一）幼儿自行拍球

师：宝贝们，你们都会玩篮球了，可是篮球听你们的话吗？请你们拍球看看，有没有小朋友的篮球喜欢从他的手里跑开的。

（二）拍球练习

师：宝贝们，有没有小朋友的篮球不听话，从手里跑开的。

师：请你们和我一起学个拍球方法，双腿微屈，身体前倾，用手指拍球，手腕动起来。看看这个方法会让你的篮球听话了呢。

教师带领幼儿进行几组拍球练习。

三、游戏：运球小能手比拼

（一）第一轮游戏

师：宝贝们，我看到了，现在很多小朋友的篮球开始听你们的话，不乱跑了。现在更大的挑战来了，请大家按手环颜色，四路纵队集合。我的口哨响起排第一的小朋友拍球跑到场地另一边去，把球投在对应篮子里，然后跑回来和后面的小朋友击掌，后面的小朋友又继续去投球，用时最短的一队是第一名，第二名积三星，第三名积两星，第四名积一星。

师：如果你的篮球跑走了，请你动作快快的把球捡回来，然后继续。预备~

（二）第二轮游戏

回顾上一轮游戏，教师计分，幼儿数星星

师：一队拿了第一名，你们想超过他们吗？这一次每队一个球，拍过球绕过栏杆再拍回来，把球给下一个小朋友，最先完成的一队积四星。

师：悄悄告诉大家，如果你想拍球拍得好又快，记得用你的手指拍球，而且拍球的后面一点，这样可能你们就会跑得快。

（三）分数统计

师：这一次的第一名是谁啊？有几分？第二名是谁啊？有几分？第三名是谁啊？有几分？第四名是谁啊？有几分？啊，我们算一算，现在星星最多的是谁？

幼儿数数统计，决出胜利的一队

五、小结，放松

师：宝贝们，玩了这么久累了吗？那举起你的小手来我们放松一下吧。

教师带幼儿做放松运动

师：今天我们学习的拍球的方法是什么啊？怎么可以让球跑得快？

幼：双腿微屈，身体前倾，五指分开，用手指触摸球体，手臂手腕一起用力。拍球的后面。

师：真厉害，今天的本领你们都会了，请你们把篮球放回架子上，然后来找我排队吧，我们要回教室了。

活动总结

户外的体育游戏，孩子们非常容易兴奋，怎样让孩子能在玩球的激动情绪中回拢到教师身边，口哨非常重要，在活动前和孩子们讲好规则，说明什么哨声代表什么意思，需要孩子们怎么做，这样才能让活动更好的进行。

篮球教学活动计划篇14

设计意图：

篮球活动充分考虑到幼儿的学习特点和认知规律，注重综合性、趣味性、活动性，把教育融于生活游戏中，针对幼儿起到了具有特点的文化教育作用，它不仅能满足幼儿体能的发展，还有利于提高幼儿心理素质，促进了幼儿素质全面发展。

活动目标：

1、能积极参与到篮球活动中，勇于进取、敢于挑战。

2、在活动过程中懂得规则的重要性及提高身体协调能力。

3、基本掌握原地双手拍球的动作要领，尝试与同伴相互合作。

活动重难点：

重点：动作过程中，发力的大小及手眼的协调能力配合。

难点：动作过程中，对球体的连续性控制。

活动准备：

器材准备：篮球若干、呼啦圈若干。

场地准备：划定区域，排除危险干扰因素。

活动过程：

1、热身准备：蛇形慢跑、徒手操。慢跑中可以加上手臂摆动等简单动作，在教师的口令下有节奏的跑动，注意提示小朋友不要出现追逐、拉扯及打闹等现象。室外队形位置选择：在光线刺眼时应选择让幼儿背对强光方向站立。

2、基本部分

（1）情景导入（可选择）：

可以先发球给小朋友，让他们按照自己的.想法去玩球，看他们能否控制好篮球，但是不能占用太多时间，并要控制好秩序。

师：小朋友们，篮球到处乱跑太顽皮了，根本不听我们的指挥，如果让顽皮的篮球听我们的指挥，那就跟老师一起学习双手拍球吧！用我们灵活的双手去指挥顽皮的篮球。

（2）动作要领讲解示范

a.动作要领：双手用力要保持一致性，手心中空，五指拍球，手指要柔，手指和手腕用力，手腕的力量要适中。

易犯错误：双手用力不一致，用胳膊向下压球、用掌心拍球、拍球力量时大时小等。

b.讲解示范：语言及动作尽量夸张，这样容易增强小朋友的注意力和学习兴趣。

1)练习

a.在教师的带领下，先完成一次拍球，连续三次拍球，逐渐增加拍球的次数。

b.分散练习，教师巡视并针对个别小朋友的动作纠正指导。根据个体的差异性，注意练习的速度，开始不能过快，要求完成动作的质量要高，慢慢加快速度。请个别小朋友做对比示范练习，并请小朋友点评，老师最后做纠正指导。

c.拓展练习，在过程中教师可以鼓励拍球好的小朋友尝试单手拍球、行进间运球等动作，请做得好的幼儿上台展示（可选择）。

3、游戏部分：传统的接力赛形式游戏。教师把小朋友分成4组，每组第一个小朋友在老师“开始”口令后，先跑到第一个圈前，拍一下篮球，把球放在圈里，然后依次跑到第二、三个圈前分别拍两下、三下篮球，把球放在圈里。最后冲过终点，再跑回起点与下一位小朋友击掌后，自行至队尾，下一个小朋友开始第一个小朋友的动作，直至率先完成动作的小组为获胜队。过程中，老师要注意规则的把握控制，整个过程既然气氛活跃，更要公平公正。

篮球教学活动计划篇15

篮球行进间教学计划

篮球是一项全面的身体运动，它不仅可以锻炼我们的身体素质，而且还可以培养我们的领导力、协作能力、适应能力和纪律性等多方面的能力。而在篮球的训练中，行进间的教学是非常重要的一个环节，对于提高球员的技术水平和比赛能力有着重要的意义。因此，针对篮球行进间教学，制定相应的教学计划，能够更好地指导球员学习和实践，提高其篮球技能水平和比赛能力。

一、教学目标

篮球行进间教学的目标是能够帮助球员掌握基本的行进间技能和战术，提高其比赛时的动作协调性和防守攻击能力。具体而言，目标包括以下几个方面：

1.掌握基本的行进间技能，包括传球、运球、变换方向、加速减速等。

2.学习基本的防守战术，包括一对一防守的技巧和团队防守的方法。

3.学习基本的攻击战术，包括单打、配合和快攻等。

4.提高球员的动作协调性和反应能力，能够更好地适应比赛中的各种场面和形势。

二、教学内容

1.基本技能的练习

篮球行进间的基本技能包括传球、运球、变换方向、加速减速等。这些技能是行进间教学的基础，对于提高球员的技术水平和比赛能力有着至关重要的作用。在教学的过程中，要注重技能的细节和精准度，提高球员的技能水平。

2.防守技巧的教学

防守是篮球比赛的重要内容之一，对于提高球队的胜率和球员的能力有着重要的影响。在行进间的教学中，要注重教授球员基本的防守技巧，包括体位的控制、脚步的移动、身体的接触和手部动作等。通过实践练习，提高球员的防守能力，使其在比赛中能够更好地应对对手的攻击。

3.攻击战术的讲解

攻击是篮球比赛的核心内容之一，其目的是得分。在行进间的教学中，要注重教授球员基本的攻击战术，包括单打、配合和快攻等。通过实践练习，提高球员的进攻能力，使其能够在比赛中更好地打出精彩的配合和攻击。

4.实践演练

行进间的教学需要将技能和战术进行有机结合，通过实践演练来提高球员的能力。在实践演练中，要注意细节和模拟比赛环境，使球员更好地理解技能和战术的运用，并能够在比赛中自如运用。

三、教学方法

1.技能教学法

技能教学法是教学中最基本的方法之一，它注重技能细节和方法的指导，通过反复练习来提高学生的技能水平。在行进间教学中，采用技能教学法可以使球员更好地掌握技能细节和方法，提高技能水平，并使其能够在比赛中自如运用。

2.游戏教学法

游戏教学法是一种富有创造性和趣味性的教学方法，它模拟比赛环境，使学生在游戏中学习和实践。在行进间教学中，采用游戏教学法可以使球员更好地理解技能和战术的运用，并能够在比赛中自如运用。

3.示范教学法

示范教学法是教师向学生展示技能和方法的教学方法，通过示范来激发学生学习的兴趣和激情。在行进间教学中，采用示范教学法可以使球员更好地理解技能的细节和方法，并能够更快地掌握和运用。

四、教学评估

教学评估是教学过程中不可或缺的一环，通过评估可以及时发现和解决教学中的问题。在行进间教学中，要采用多种评估方法，包括个人评估和整体评估，通过评估结果来调整教学方法和内容，使教学效果达到最佳状态。

五、教学实施

行进间教学的实施需要有专业的教练来指导和教学。教练需要进行详细的教学计划制定和实施，注重技能的细节和战术的讲解，在教学评估中及时发现和解决问题，确保教学的顺利进行。

总之，篮球行进间教学是篮球训练的重要环节之一，通过制定相应的教学计划，采用多样化的教学方法和评估手段，可以帮助球员更好地掌握技能和战术，提高其比赛能力和综合素质。