个人篮球教学计划怎么写

时间：2025-12-11 10:00:55 新华教学计划

个人篮球教学计划怎么写篇1

活动目标

1、能在原地拍球，带球走，绕障拍球中锻炼手眼协调能力，发展敏捷性、协调性、灵巧性。

2、能在游戏活动中提高对篮球的了解，知道基本的拍球、带球跑的方法。

3、能在集体游戏中感受到协作的乐趣，体验到竞技比赛的快乐。

重点难点

能灵巧的带走跑动，并绕过障碍。

活动准备

1、经验准备：能原地拍球，有初步带球走的经验和统计的经验。

2、物质准备：篮球37个、小黑板、口哨、大篮子4个，红黄蓝绿的区域手环，大统计表一张，笔1，栏杆8根。

活动过程

一、热身

教师打招呼、带领幼儿热身，

二、拍球练习

（一）幼儿自行拍球

师：宝贝们，你们都会玩篮球了，可是篮球听你们的话吗？请你们拍球看看，有没有小朋友的篮球喜欢从他的手里跑开的。

（二）拍球练习

师：宝贝们，有没有小朋友的篮球不听话，从手里跑开的。

师：请你们和我一起学个拍球方法，双腿微屈，身体前倾，用手指拍球，手腕动起来。看看这个方法会让你的篮球听话了呢。

教师带领幼儿进行几组拍球练习。

三、游戏：运球小能手比拼

（一）第一轮游戏

师：宝贝们，我看到了，现在很多小朋友的篮球开始听你们的话，不乱跑了。现在更大的挑战来了，请大家按手环颜色，四路纵队集合。我的口哨响起排第一的小朋友拍球跑到场地另一边去，把球投在对应篮子里，然后跑回来和后面的小朋友击掌，后面的小朋友又继续去投球，用时最短的一队是第一名，第二名积三星，第三名积两星，第四名积一星。

师：如果你的篮球跑走了，请你动作快快的把球捡回来，然后继续。预备~

（二）第二轮游戏

回顾上一轮游戏，教师计分，幼儿数星星

师：一队拿了第一名，你们想超过他们吗？这一次每队一个球，拍过球绕过栏杆再拍回来，把球给下一个小朋友，最先完成的一队积四星。

师：悄悄告诉大家，如果你想拍球拍得好又快，记得用你的手指拍球，而且拍球的后面一点，这样可能你们就会跑得快。

（三）分数统计

师：这一次的第一名是谁啊？有几分？第二名是谁啊？有几分？第三名是谁啊？有几分？第四名是谁啊？有几分？啊，我们算一算，现在星星最多的是谁？

幼儿数数统计，决出胜利的一队

五、小结，放松

师：宝贝们，玩了这么久累了吗？那举起你的小手来我们放松一下吧。

教师带幼儿做放松运动

师：今天我们学习的拍球的方法是什么啊？怎么可以让球跑得快？

幼：双腿微屈，身体前倾，五指分开，用手指触摸球体，手臂手腕一起用力。拍球的后面。

师：真厉害，今天的本领你们都会了，请你们把篮球放回架子上，然后来找我排队吧，我们要回教室了。

活动总结

户外的体育游戏，孩子们非常容易兴奋，怎样让孩子能在玩球的激动情绪中回拢到教师身边，口哨非常重要，在活动前和孩子们讲好规则，说明什么哨声代表什么意思，需要孩子们怎么做，这样才能让活动更好的进行。

个人篮球教学计划怎么写篇2

篮球行进间教学计划

一、前言

篮球既是一项运动，也是一门技术。对于初学者而言，学好篮球不仅需要充分发展自己的体能，更需要掌握正确的技巧和战术。

篮球行进间教学计划，旨在通过科学而系统的教学方法，帮助学生充分掌握篮球基本动作、基本技能和相关战术，提高自身篮球水平，为将来在比赛中表现出色打下坚实的基础。

二、教学内容

1.基本篮球动作

（1）传球：扣球传、胸传、头顶传、篮下传；

（2）运球：侧推步运球、直推步运球、变向运球、弹跳运球；

（3）接球：站立接球、坐姿接球、跳起接球；

（4）投篮：静止投、运球投、弧线投、三分投；

（5）防守：盯人防守、抢球防守、挡拆防守、底角转移防守。

2.基本篮球技能

（1）身体控制：低位下蹲、跳跃、转身；

（2）速度控制：变速、加速、减速；

（3）身体平衡：单脚平衡、双脚平衡、跳跃平衡；

（4）眼观六路耳听八方：观察场上的局势，及时做出正确的决策。

3.相关战术

（1）进攻战术：一传一干、二传一干、内插、快攻；

（2）防守战术：全场紧逼、半场紧逼、线转防守、强中心战术；

（3）配合战术：挡拆配合、快攻配合、持球人内外插配合、打高空；

（4）战术知识：种类介绍、基本规则、战术技巧、应战战略。

三、教学方法

1.体验教学法

在体验教学法中，主要通过亲身体验来增强学生的记忆效果，让学生在实践中逐渐形成一些篮球技巧的经验和认识。

在教学中，老师可以模拟比赛情境，让学生在场上实践，提高学生对比赛规则、时间、战术等方面的感觉。

2.示范教学法

在示范教学法中，老师通过自己演示技术动作，向学生展示正确的技术方法、动作要领和技巧技术等，引导学生认真观看、去理解和模仿积极运用。

3.讨论教学法

在讨论教学法中，主要通过互动交流，让学生在研讨、讨论中逐渐深入了解相关知识和技能，进一步提高自己的认识。

4.复合教学法

在复合教学法中，老师可以综合运用以上三种教学法，将体验、示范和讨论相结合的方式，进一步提高教学效果。

四、教学目标

通过篮球行进间教学计划的实施，使学生逐步掌握基本动作、基本技能和相关战术，并在实践中逐渐形成自己的篮球理解和认识。

同时，在培养学生篮球技能的同时，也需要注重他们受到伤害的风险，保护学生健康安全是非常关键的。

五、教学评价

在教学评价方面，可以通过教学观察、课堂讨论、技能测试和实际比赛评价等多种方式进行评价，更全面地了解学生的实践能力和受益情况，并进一步提高教学质量。

六、总结

篮球行进间教学计划，是一项旨在通过科学而系统的教学方法，帮助学生充分掌握篮球基本动作、技能和相关战术的计划。

在实践中，我们应根据学生的不同情况和需求，结合教学方法和教学目的，采取相应的教学策略和评价方法，进一步提高篮球教育教学的质量和效果，让更多的学生感受篮球魅力，享受健康生活。

个人篮球教学计划怎么写篇3

设计意图：

篮球活动充分考虑到幼儿的学习特点和认知规律，注重综合性、趣味性、活动性，把教育融于生活游戏中，针对幼儿起到了具有特点的文化教育作用，它不仅能满足幼儿体能的发展，还有利于提高幼儿心理素质，促进了幼儿素质全面发展。

活动目标：

1、能积极参与到篮球活动中，勇于进取、敢于挑战。

2、在活动过程中懂得规则的重要性及提高身体协调能力。

3、基本掌握原地双手拍球的动作要领，尝试与同伴相互合作。

活动重难点：

重点：动作过程中，发力的大小及手眼的协调能力配合。

难点：动作过程中，对球体的连续性控制。

活动准备：

器材准备：篮球若干、呼啦圈若干。

场地准备：划定区域，排除危险干扰因素。

活动过程：

1、热身准备：蛇形慢跑、徒手操。慢跑中可以加上手臂摆动等简单动作，在教师的口令下有节奏的跑动，注意提示小朋友不要出现追逐、拉扯及打闹等现象。室外队形位置选择：在光线刺眼时应选择让幼儿背对强光方向站立。

2、基本部分

（1）情景导入（可选择）：

可以先发球给小朋友，让他们按照自己的.想法去玩球，看他们能否控制好篮球，但是不能占用太多时间，并要控制好秩序。

师：小朋友们，篮球到处乱跑太顽皮了，根本不听我们的指挥，如果让顽皮的篮球听我们的指挥，那就跟老师一起学习双手拍球吧！用我们灵活的双手去指挥顽皮的篮球。

（2）动作要领讲解示范

a.动作要领：双手用力要保持一致性，手心中空，五指拍球，手指要柔，手指和手腕用力，手腕的力量要适中。

易犯错误：双手用力不一致，用胳膊向下压球、用掌心拍球、拍球力量时大时小等。

b.讲解示范：语言及动作尽量夸张，这样容易增强小朋友的注意力和学习兴趣。

1)练习

a.在教师的带领下，先完成一次拍球，连续三次拍球，逐渐增加拍球的次数。

b.分散练习，教师巡视并针对个别小朋友的动作纠正指导。根据个体的差异性，注意练习的速度，开始不能过快，要求完成动作的质量要高，慢慢加快速度。请个别小朋友做对比示范练习，并请小朋友点评，老师最后做纠正指导。

c.拓展练习，在过程中教师可以鼓励拍球好的小朋友尝试单手拍球、行进间运球等动作，请做得好的幼儿上台展示（可选择）。

3、游戏部分：传统的接力赛形式游戏。教师把小朋友分成4组，每组第一个小朋友在老师“开始”口令后，先跑到第一个圈前，拍一下篮球，把球放在圈里，然后依次跑到第二、三个圈前分别拍两下、三下篮球，把球放在圈里。最后冲过终点，再跑回起点与下一位小朋友击掌后，自行至队尾，下一个小朋友开始第一个小朋友的动作，直至率先完成动作的小组为获胜队。过程中，老师要注意规则的把握控制，整个过程既然气氛活跃，更要公平公正。

个人篮球教学计划怎么写篇4

篮球行进间教学计划

引言

对于许多学生来说，学校生活就像一场长期的战斗。在忙碌的学习与考试之间，他们很少有机会参加体育活动。然而，体育锻炼对于学生的健康和心理状态都非常重要。因此，我们提出了“篮球行进间教学计划”，让学生可以在日常学习生活中享受运动的乐趣。

计划意义

篮球作为一项有氧运动，对于身体的健康和心理状态都有很多好处。通过篮球可以锻炼身体各个部位的肌肉，增强体质，提高身体的协调性和灵活性。同时，篮球也是一项需要团队合作和沟通能力的运动项目，可以帮助学生培养这些重要的素质。而在学习生活中，学生经常需要花费大量的时间坐在座位上，这对他们的身体和心理状况都有不利影响。通过篮球行进间教学计划，学生可以得到锻炼，减轻压力，并提高学习效率。

计划内容

篮球行进间教学计划的核心思想是将篮球融入学生的日常生活中。在课间休息和午餐时间，学生可以在学校的篮球场上进行比赛和练习。这种方式可以最大化利用时间，充分发挥学生的活动能力。

具体来说，学校应该建立一块规模适中的室外篮球场，配备必要的设施，如篮球架、球、气筒等。由于篮球需要团队合作，学校可以组织学生自发地分组进行比赛，并进行相应的比赛评选和奖励，以鼓励学生积极参与。

在教学方面，学校可以通过篮球来引导学生学习相关知识。例如，通过学习篮球的规则和技能，学生可以了解运动的物理原理，如运动力学、运动学等，并在练习中加深对相关知识的理解。同时，教师还可以将篮球和其他学科进行结合，进行跨领域的教学。

计划实施

篮球行进间教学计划的实施需要学校、教师和学生的共同努力。首先，学校应当制定明确的行动计划和管理规定，确保篮球场的安全和秩序。其次，教师应有计划地将篮球融入课程教学当中，并具体指导学生进行比赛和练习。最后，学生应当自觉遵守规定，积极参与篮球活动，发挥自己的能力。

计划评估

为了评估篮球行进间教学计划的效果，可以通过以下几个方面来考核：

1.学生的篮球技能水平是否得到提高；

2.学生的身体健康状况是否有所改善；

3.学生的学习效率是否有所提高；

4.学生的团队合作和沟通能力是否得到锻炼。

计划总结与展望

篮球行进间教学计划具有一定的可操作性和实施性。通过篮球，学生可以在日常生活中得到锻炼，并从中获得更多的乐趣和意义。在未来，我们希望能够进一步完善篮球行进间教学计划，使其成为学校体育教育的必要补充和重要组成部分。

个人篮球教学计划怎么写篇5

一、活动目标：

1、了解篮球运动的意义，知道一些简单的篮球规则。2、对篮球运动产生兴趣，发展跑、运、传、接、投等基本动作技能。3、在学习中充分展现自我，体验成功的乐趣。

二、教学要点：熟悉篮球的基本动作技能，弘扬个性。

三、活动要求：

进一步熟悉球性和控球能力。

四、活动顺序：

1、根据小学生身心特点，增强体质：加强走步、跑步和跳跃的训练，提高体能。

2、了解篮球，知道一些简单规则。学会拍球、运球、传球、投球的基本方法和基本站立、移动的方法。

3、移动、持球的方法，发展协调性和控制球的能力。原地、行进间运球。游戏：活动篮筐重点：臂带手腕、指按。难点：手和脚的协调配合。动眼、动耳、动口、动脑、动手。比较、分析、练习。

4、初步掌握原地传、接球的方法。单手肩上投篮基本动作技能。单手肩上投篮游戏；活动篮筐重点：手腕前屈，手法正确。难点：脚蹬、臂伸、翻腕，上、下肢协调。教师讲解、示范，学生模仿投篮练习，体会投篮要领。徒手练习，以一球模仿投篮，体会用力顺序。

5、提高掌握综合运用基本技能的能力。重点：熟悉篮球的基本技能，弘扬个性。难点：各种活动的科学创想。教师引领、师生互动、引导体验、创想练习。发表看法，互观、互帮、互学、评价。

个人篮球教学计划怎么写篇6

指导思想：

依据《体育与健康课程标准》,坚持"健康第一"的指导思想,以"健康三维观"为准绳,运用新的教育教学观念,尝试新的教法学法;改变传统的以传授运动技能为主的教学为关注学生全面发展.本教学单元是在对学生初次接触篮球运动基础上设计的,在关注学生动作技能个体差异及不同层次的练习需求上,运用多种策略,突出分层教学,提高学生自主学习的能力.在师生,生生互动中培养学生的合作意识,学会解决问题的方法,培养学生健康运动的意识.

单元学习目标：

身体发展目标：发展学生跑、跳、投等基本活动能力，增强学生的体质，提高学生的健康水平，促进青少年的生长发育。

能力发展目标：基本熟悉球性，学会高运球、低运球、双手胸前传接球、双手胸前投篮等技术，并提高学生的探究能力和自主学习能力。

心理发展目标：创设学生成功和展示的机会，培养学生的学习兴趣，体验健身的乐趣，培养良好的心理素质。

社会适应目标：在学习实践中培养学生团结协作和遵守纪律的精神品质，增强集体主义观念，培养学生的良好行为习惯和社会责任感。